いつもよりちょっと手間をかけた暮らし


by yuyu-to-minomi

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寒さに耐えた冬野菜は

ざくっと 包丁を入れると 

みずみずしくて力強さを感じます



さてさて 

毎週金曜日 旬のお野菜を用意して お待ちしております


●夢石庵さん (お豆腐、厚揚げ、豆乳、お惣菜、豆乳ヨーグルト)
●ヤクルトさん (ヤクルト、ミルミル、ジョア)
   も時間内に来てくださるので購入できますよ~




“愉遊と・・・”のファーマーズマーケット
福山市水呑町175-3
(石井さんちのガレージ)
090-9415-4432
毎週金曜日 10:00~12:00
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-31 02:45 | 暮らしの中で

漢方素材で・・・

ここ最近

疲れやすく体力の衰えや代謝の悪さを感じます

日頃から 体にいいものを・・・と 

心がけてはいるのですが どうしても年齢には逆らえず(ーー;)


そこで 食べて飲んで 体の不調を治しキレイになるという

漢方とか薬膳が気になりだして

身近なものを食事に取り入れるようにしております

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これは牛蒡のサラダに柚子の皮と搾り汁 それにクコの実をいれてみましたよ

赤と黄色が入り色目もきれいで 

お弁当に入れると すごい料理上手になった気分!


クコの実は 滋養強壮、老化防止、目の疲れや肝臓病にも効果ありだそうです



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おやつには ビタミン・ミネラル豊富なドライフルーツを・・・

なつめは 体力・気力を補って 胃腸機能を整え 精神を安定させるので

受験生にもよさそう


サンザシは 血液をさらさらにし 消化吸収を助け クエン酸も入っているので

美容にもいいみたい



家族の健康と 衰え行く私の美貌のため(^_^;)


漢方食材で悪足掻き中です
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-29 15:38 | 暮らしの中で

プリザーブド講習会

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小学校PTA主催の プリザーブド講習会をさせていただきました

今回は 置き物にも壁掛けにもなるもので

ヴィヴィッドなオレンジ、ピンク、アイボリーの額を用意しました

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子供達は 1月生まれの子から順に選び
大人達は ジャンケンで勝った人から選べるようにしました
(ここ盛り上がりましたよ~)



参加者は保護者の方と子供たちで

「そうじゃない」とか
「先生の言うこと聞いてないから・・・」とか

時に親子で意見の食い違いなども有りながら
たのしい時間となりました
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最後に子供たちと写真をパチリ!
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みんな可愛いのができあがりました~☆☆☆


参加して下さった方 企画準備して下さった役員の方々
お世話になりました(^^♪
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-27 02:16 | 花仕事

花を束ねる

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買ってきた花を

花用の桶か大きなガラスの花瓶に まずバサッと入れます


この瞬間がとにかく好き



どの花も生き生きとしていて 

「私を選んで!私を使って!」と語りかけてきます


そんな中から 一本一本選んで束ねていき 花束を作ります

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そして 贈る人 受けとる人の心をつなぐ花となります
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-23 01:49 | 花仕事
神辺町には ラヴィアン・ローズという美味しいパン屋さんがあります

分かりにくい場所にあるのも魅力的で

お庭も建物も素敵なのです 


ここのパンは天然酵母のいい香りがして 

つい つまみ食いをしたくなるのですが

袋から丸かじりをするのは パンを作った人に対して失礼な気がして

なぜか いつもスープとサラダを 真面目に作っていただきます
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本物には本物で・・・ってことですかね



福山市神辺町川北621-9
ラヴィアン・ローズ
084-963-0418
定休日 日・月・木曜日







 
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-21 16:46 | 暮らしの中で

節分の花のレッスン

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行事の中で「節分」をテーマとしレッスンしました

行事は 自然と共に暮らす中での「折り目」のようなものだと思います

四季に合わせ ご先祖さまは よく考えられたものです



「節分」は 立春の前日のこと。寒い冬が終わり春に移るお祝いなのです


単純にイメージすると

ヒイラギ、豆、鬼、太巻き、イワシ・・・なのですが

アレンジでは春を感じる花材選びをし 花止めには桜の枝を使ってみました

スイトピーは 春らしい香りを漂わせてくれるのです



大阪の海苔問屋が仕掛けて流行った 恵方巻き

2014 今年の方角は   東北東ですよ (*^_^*)
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-20 17:59 | 花仕事

ハンター登場

水呑小学校おやじの会主催餅つき大会に

今年もハンター登場しました


しかも 〇〇モータースと名前がはいった2tトラックで 12体も
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ハンターは トラックの荷台が上がっても表情ひとつ変えず踏ん張ってました(笑)
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ハンター登場後は対子供チームで 超本気ドッチボールをしていました(笑笑)
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ハンターの筋肉痛が心配!! (-"-)

 
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-17 00:15 | 暮らしの中で

イケメンみました~

うふふっ

年明け早々イケメンみました



それは・・・

ナルシストキャラなのに何故か憎めない

ラーメン つけ麺 ぼくイケメン!でおなじみの “狩野英孝”でした
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実物もなかなかのイケメンでしたよ~


年末 うちの(かなり天然の)娘が 

狩野英孝と出川の絡みを見てゲラゲラ笑っておりました

「この人ら天然で面白すぎる~ 天然さで生き残ってるわ~」 と・・・


天然は生き残れるそうです。。。**::


イケメン見れたし今年も楽しい一年になりそうな予感がします。。♪♪♪
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-05 09:18 | 暮らしの中で

謹賀新年

今年のしめ飾りは大胆派手目にいたしました
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おせち料理は健康で幸多かれと願いながらせっせと作りました
来年は仕出し屋も出来そうです(冗談)
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1月1日
平凡な幸せを年神様に祈るばかりです
今年もよろしくお願いいたします
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by yuyu-to-minomi | 2014-01-01 13:08 | 暮らしの中で